依兰在传统东南亚医学中常用于安抚情绪和调节女性机能。中医视角下，其香气浓郁甘甜，性温，归心、肝、脾、肾经，具有疏肝解郁、温肾纳气、活血通络、健脾化湿、养心安神的功效。尤其擅长调理“肝气郁结”与“肾阳不足”引发的情绪波动、心悸失眠及生理机能失衡。现代蒸馏萃取的精油富含苯甲酸苄酯、芳樟醇等成分，兼具芳香疗法与外治法的双重优势。

1、疏肝解郁，宁心安神
快节奏生活易导致肝失疏泄、心火亢盛，引发焦虑或情绪低落。依兰精油香气醇厚绵长，能有效舒缓紧张，正如《内经》所言“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇”。通过香薰或与基础油稀释后鼻吸吸入，精油分子经由嗅觉通路调节边缘系统，帮助平息心火、疏解肝郁。睡前滴于枕边或熏香，可似一味“香药”，助心神归位、魂魄安宁。也可与其他精油配合调配复方精油按摩太阳穴、膻中穴等。

2、温肾助阳，调和冲任
依兰在东南亚传统中常用于提升活力与情感共鸣。中医认为其温通之性可助肾阳生发，适用于肾阳虚所致的畏寒、精力不济或女性月经不调。稀释后按摩腰骶部（命门、八髎穴）或小腹（关元、气海），可激发先天之本，调和冲任二脉，体现“肾主生殖”与“阳气为生命之本”的整体观。

3、活血通络，润泽肌肤
依兰精油能促进气血循环，适用于寒凝经脉引起的肌肉僵硬或皮肤干燥。中医认为“气为血之帅”，其辛香走窜之力可助气血通达体表。稀释后按摩可改善局部循环，配合基础油使用更能润燥止痒，顺应“肺主皮毛”与“血润则肤柔”之理。

4、芳香化湿，辟秽驱浊
其浓郁香气能化解湿浊之气，适用于潮湿环境导致的胸闷、头重如裹。熏香可净化空气，减少湿邪侵扰，配合按摩脾经穴位（如足三里、阴陵泉）更能健脾化湿，体现“脾主运化”与“芳香醒脾”的经典理论。